Дзюдо

Дзюдо́ (яп. 柔道 дзю: до:, дословно — «мягкий путь»; в России также часто используется вариант перевода «гибкий путь») — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано, который также сформулировал основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний.

Датой рождения дзюдо считается день основания Дзигаро Кано первой школы дзюдо Кодокан в 1882 году.

Обладая значительной философской составляющей, дзюдо базируется на трёх главных принципах:

1. взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса,
2. наилучшее использование тела и духа,
3. поддаться, чтобы победить.